- 31
- Jul
A është kafeja në mëngjes e mirë për humbje peshe?
Po, kafeja mund të ndihmojë në humbjen e peshës.
Kafeja përmban lëndë ushqyese të tilla si niacina, kalium, magnez dhe antioksidantë – të cilët mund të përmirësojnë shëndetin e tretjes, të mbështesin funksionin e muskujve dhe të çojnë në një shëndet më të mirë të zemrës. Ai gjithashtu përmban kafeinë, e cila rrit metabolizmin, përmirëson energjinë dhe mund të nxisë humbjen e peshës.
Fabrika e Printerëve të Kafesë