Café da manhã é bom para perder peso?

Sim, o café pode ajudar na perda de peso.

O café contém nutrientes como niacina, potássio, magnésio e antioxidantes – que podem melhorar a saúde digestiva, apoiar a função muscular e levar a uma saúde cardíaca melhor. Ele também contém cafeína, que aumenta o metabolismo, melhora a energia e pode promover a perda de peso.

Fábrica de Impressora de Café