예, 커피는 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.

커피에는 소화기 건강을 개선하고 근육 기능을 지원하며 심장 건강을 개선할 수 있는 니아신, 칼륨, 마그네슘 및 항산화제와 같은 영양소가 들어 있습니다. 또한 카페인이 함유되어 신진대사를 촉진하고 에너지를 향상시키며 체중 감량을 촉진할 수 있습니다.

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