- 31
- Jul
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා උදෑසන කෝපි හොඳ ද?
ඔව්, කෝපි බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
කෝපි වල නියාසින්, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් සහ ප් රතිඔක්සිකාරක වැනි පෝෂ් ය පදාර්ථ අඩංගු වේ – එමඟින් ආහාර ජීර්ණ සෞඛ් යය වැඩි දියුණු කිරීමට, මාංශ පේශි ක් රියාකාරිත්වයට සහය වීමට සහ හෘද සෞඛ් යය යහපත් කිරීමට හේතු වේ. එහි කැෆේන් ද අඩංගු වන අතර එමඟින් පරිවෘත්තීය ක් රියාවලිය ඉහළ නංවන අතර ශක්තිය වැඩි කරන අතර බර අඩු කර ගැනීම ප් රවර් ධනය කළ හැකිය.
කෝපි මුද් රණ යන්ත් ර කර්මාන්ත ශාලාව