دہی کے فوائد کیا ہیں؟

دہی پروٹین ، کیلشیم ، وٹامنز ، اور زندہ ثقافت ، یا پروبائیوٹکس میں زیادہ ہوسکتے ہیں ، جو آنت کے مائکروبیوٹا کو بڑھا سکتے ہیں۔ پروبائیوٹکس مدافعتی نظام کو بڑھا سکتے ہیں۔

3D فوڈ پرنٹر>۔