Waa maxay faa’iidooyinka caano fadhi?

Yogurts -ku waxay ku badan karaan borotiinka, kalsiyum, fiitamiinnada, iyo dhaqanka nool, ama probiotics, oo kor u qaadi kara microbiota mindhicirka. Probiotics -ku waxay kor u qaadi karaan habka difaaca jirka.

3D Daabacaha Cuntada