Ποια είναι τα οφέλη του γιαουρτιού;

Τα γιαούρτια μπορεί να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, ασβέστιο, βιταμίνες και ζωντανή καλλιέργεια ή προβιοτικά, τα οποία μπορούν να ενισχύσουν τη μικροβίωση του εντέρου. Τα προβιοτικά μπορεί να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Τρισδιάστατος εκτυπωτής τροφίμων