Йогурттун кандай пайдалары бар?

Йогурттарда белок, кальций, витаминдер жана жандуу маданият же пробиотиктер көп болушу мүмкүн, бул ичеги микробиотасын жакшыртат. Пробиотиктер иммундук системаны күчөтүшү мүмкүн.

3D Тамак Принтери