ఏ కాఫీ ఆరోగ్యానికి మంచిది?

ప్రతిరోజూ 1 -2 కప్పుల బ్లాక్ కాఫీ తాగడం వల్ల స్ట్రోక్ తో సహా హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. బ్లాక్ కాఫీ శరీరంలో మంట స్థాయిని కూడా తగ్గిస్తుంది. బ్లాక్ కాఫీ యాంటీఆక్సిడెంట్ లకు శక్తివంతమైనది. బ్లాక్ కాఫీలో విటమిన్ B2, B3, B5, మాంగనీస్, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం ఉన్నాయి.

కాఫీ ప్రింటర్