- 26
- Jul
आरोग्यासाठी कोणती कॉफी उत्तम आहे?
दररोज 1-2 कप ब्लॅक कॉफी प्यायल्याने स्ट्रोकसह हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचा धोका कमी होतो. ब्लॅक कॉफी शरीरातील जळजळ पातळी देखील कमी करते. ब्लॅक कॉफी हे अँटीऑक्सिडंट्सचे पॉवरहाऊस आहे. ब्लॅक कॉफीमध्ये व्हिटॅमिन बी 2, बी 3, बी 5, मॅंगनीज, पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम असतात.
कॉफी प्रिंटर