건강에 가장 좋은 커피는?

매일 1~2잔의 블랙커피를 마시면 뇌졸중을 비롯한 심혈관 질환의 위험이 줄어듭니다. 블랙 커피는 또한 신체의 염증 수준을 감소시킵니다. 블랙 커피는 항산화제의 발전소입니다. 블랙커피에는 비타민 B2, B3, B5, 망간, 칼륨, 마그네슘이 함유되어 있습니다.

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