Je! Watu wanapaswa kunywa maji ngapi kwa siku?

Kulingana na wataalamu: Karibu vikombe 15.5 (lita 3.7) za maji kwa siku kwa wanaume. Karibu vikombe 11.5 (lita 2.7) za maji kwa siku kwa wanawake.

bei ya mashine ya printa ya kahawa