लोगों को प्रति दिन कितना पानी पीना चाहिए?

विशेषज्ञों के अनुसार: पुरुषों के लिए एक दिन में लगभग 15.5 कप (3.7 लीटर) तरल पदार्थ। महिलाओं के लिए एक दिन में लगभग 11.5 कप (2.7 लीटर) तरल पदार्थ।

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