آئس کریم کچھ طریقوں سے آپ کا پیٹ پھول سکتی ہے۔ یہ چینی سے مالا مال ہے ، جو بلڈ شوگر میں اضافے کو متحرک کرتا ہے جس کے بعد انسولین کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے ، جو آپ کے مڈ سیکشن میں چربی کے ذخیرہ میں اضافے کو فروغ دیتا ہے۔

کافی پرنٹر بنانے والا>۔