アイスクリームはおなかの脂肪を引き起こしますか？

アイスクリームはいくつかの方法であなたの腹を膨らませることができます。糖分が豊富で、血糖値の上昇を引き起こし、続いてインスリンレベルの上昇を引き起こし、中央部の脂肪蓄積の増加を促進します。

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