- 10
- Oct
தண்ணீர் குடிக்காமல் இருப்பது சரியா?
மனித உடலில் 60% நீர் உள்ளது. இருப்பினும், போதுமான தண்ணீர் குடிக்கத் தவறினால், நீரிழப்பு மற்றும் சோர்வு, தலைவலி, பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வறண்ட சருமம் உள்ளிட்ட பாதகமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.
மனித உடலில் 60% நீர் உள்ளது. இருப்பினும், போதுமான தண்ணீர் குடிக்கத் தவறினால், நீரிழப்பு மற்றும் சோர்வு, தலைவலி, பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வறண்ட சருமம் உள்ளிட்ட பாதகமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.