ਕੀ ਕਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪੀਣਾ ਠੀਕ ਹੈ?

ਪਾਣੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ 60% ਬਣਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋੜੀਂਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

ਈਵਬੋਟ ਕੌਫੀ ਪ੍ਰਿੰਟਰ