Ngabe itiye linambitheka kamnandi nekhofi? Ungakunciphisa kalula ukudla kwakho okune-caffeine nalesi siphuzo, kepha futhi ungaphilisa isisu sakho esivame ukucasuka. Ukungasho izinzuzo zezempilo ezivela kunoma yini eyenziwe ngamakhambi.

Iphrinta yekhofi