കാപ്പിയും ബ്രെഡും ആരോഗ്യകരമാണോ?

ദിവസവും കാപ്പി കുടിക്കുന്നതും പ്രഭാതഭക്ഷണ സമയത്ത് അപ്പം കഴിക്കുന്നതും അമിതവണ്ണത്തിന്റെ കുറഞ്ഞ അനുപാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.