Ka ọtụtụ ndị mmadụ na-enwe mmasị ị drinkụ tii na mmiri ara ehi na mmiri ara ehi ọbụlagodi mgbe ha jisịrị mmiri dị nro. Ihe kpatara ndị mmadụ ji enwe ahụ iru ala ị drinkingụ tii na mmiri ara ehi nwere ihe gbasara ọdịnaya calcium dị na mmiri ara ehi. Yabụ, mgbe agbakwunyere mmiri ara ehi, ahụ ga -adịwanye mma ma na -ebute tii nwere ụtọ karịa.

ọnụahịa igwe igwe kọfị