- 26
- Oct
Ammaan ma tahay in ilmuhu cabbo kafeega ?
Carruurta ay da’doodu ka yar tahay 12 sano waa in aanay cunin ama cabbin wax cunto ama cabitaan ah oo ay ku jirto kafeyn. Carruurta da’doodu ka weyn tahay 12 sano, qaadashada kafeyntu waa inay hoos ugu dhacdaa inta u dhexeysa 85 ilaa 100 milligaraam maalintii.